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脑力开发训练这个方法有趣又高效

来源:http://www.mensa-tj.com/news/45.html       发布时间:2018-10-16

       脑力开发训练这个方法有趣又高效

      人的大脑由数百亿个脑细胞所组成,能够想出许多伟大的创意,同时也足以容纳相当于几百万本图书的知识。为什么如此出色的人类大脑,在运用它的记忆力的时候,会感到如此的无助呢?其实这跟左右脑的功能分工有很大的关系。科学家经过大量的研究发现,右脑的记忆速度是左脑的100倍,记忆储存量是左脑的100万倍。左脑记忆是程序记忆,记忆信息要经过一道道程序,比如要先理解再记忆,如果某个程序出现问题整个过程就停滞不前。所以左脑记忆慢,容量小。右脑记忆是图像的记忆,大量信息瞬间保留,像照相机一样“咔嚓”一声,将所有的信息以图像形式保存在大脑里,需要时重现,随用随取,非常高效。右脑不需要理解,古人教书让孩子不需理解的背诵是有道理的。其实在记忆古诗词的时候,我们可以大量运用图像记忆法,将文字转化为形象生动的具体画面,然后古诗词就会像照了一张照片一样的烙印在我们心里,不易遗忘。

       图像记忆法
       在运用理解记忆来展开想象的时候,我们的大脑中会构想出非常多的图像,记的时候都不知道记那些比较好,这时候,我们就可以运用“图像记忆法”,把脑海中的图像固定下来,回忆的时候会更具体、更明确。
例如下面这个例子:
《元日》
(宋 王安石)
爆竹声中一岁除,
春风送暖入屠苏。
千门万户曈曈日,
总把新桃换旧符。
译:阵阵轰鸣的爆竹声中,旧的一年已经过去;和暖的春风吹来了新年,人们欢乐的畅饮着新酿的屠苏酒。 初升的太阳照耀着千家万户,他们都在忙着把旧的桃符取下,换上新的桃符。   
译文的内容画面感不强,我们经过进一步展开想象后,脑海中就有了鲜明的图画,这个时候就可以将这些画面画出来,进一步加强记忆。
如图:




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