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专注力指的是什么

来源:http://www.mensa-tj.com/news/30.html       发布时间:2018-08-27

专注力指的是什么

      专注力这个问题越来越受到很多家长的关注,大家一方面觉得专注力非常重要,一方面又在抱怨孩子的专注力怎么这么差。

      专注力是什么?简单来说,专注力就像舞台上的聚光灯,将我们的心理活动指向或集中到一个事情上,而不去关注其他不相关的事情的。专注力是大脑信息加工的过滤器,留下来关注核心的信息,过滤掉其他无关的信息。很多科学家、艺术家等伟人的轶事,都有他们注意力高度集中闹的糗事。牛顿做实验时,把手表当鸡蛋煮了;爱因斯坦思考问题时,把和他一起乘车的女儿忘记了;王羲之写字时,把墨汁当蒜泥,用馒头蘸着吃。他们全身心的投入到自己所做的事情中,忘记了空间和时间。

专注力有多重要
       专注力是一切学习的基础,专注力高的孩子,无论做什么事情都很容易进入"状态",做事效率比较高,也不容易受到外界的干扰。而专注力差的孩子,做什么事情都坚持无法全身心的投入,学习效率低,学习效果也差。法国生物学家乔治·居维叶说到:天才,首先是注意力。意大利教育家蒙台梭利也曾说:孩子成长过程中重要,基本的是注意力集中。
       以下就是一些专注力不足的表现
1、稳定性差:上课坐不住、东扭扭,西扭扭、做小动作,老师一见就头疼;回家写作业磨蹭,凳子上好像长了钉子,屁股就是暖不热,做作业拖拖拉拉,你在旁边火冒三丈,他无所谓,照样东张西望。

2、广度性差:眼皮底下的东西找不着、做作业粗心大意、经常漏题,漏看小数点,阅读速度慢、重复多,细节辨认能力差,长大后做事说话行为总是“没眼色”

3、集中性差:上课跑神、发呆、一会想东、一会想西,看起来在听讲,实际漏听了很多,作业抄错、算错、考试看错、写错,总之,都是粗心犯的错,学习成绩就可想而知了。

4、持续性差:能坐住,但是坐不长,做作业写写停停,慢慢悠悠,总是写不完,边写边玩,抗干扰能力差,俗称“没长性儿”。

5、转移、分配能力差:对外界的刺激反映迟钝,上课时一个问题没懂,就死盯着这个问题,不再关注老师讲的其他内容;上课半天了还在想着下课的事情,或者还沉浸在上一节课的问题中。

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